|
|
|
 |
Volle Hennepzaden
Gepelde hennepzaden zijn heerlijk romig, en hebben een nootachtige smaak.
Om zo te eten, of in salades, smoothies, soepen of anderszins te mengen!
30 tot 40 gram per dag is voldoende voor de gezondheidseffecten.
Volle Hennepzaden hebben ook de nootachtige smaak, en hebben tevens nog de vezelrijke vliesjes, die een sterke borstelfunctie vervullen in de darm.
Om zo te eten, of bijvoorbeeld te malen, en vermengen tot heerlijke strooisels of pasta’s!
Strooisel-/pastabasis (creatie-proces: ca. 1 minuut)
Voor het poeder, maal het volgende samen in een blender/koffiemolen:
2 eetlepels volle Hennepzaden
1 eetlepel Gojibessen
1 theelepel Vitamineral Green
Deze oergezonde basis is zowel zoetig als zoutig: door er kruiden (of misschien zelfs groenten), en eventueel een snufje (Himalaya-) zout aan toe te voegen, kun je er in een oogwenk iets heel bijzonders van maken.
Ook de meer zoete kant is mogelijk, met bijvoorbeeld wat ongebrande Cacao, kaneel en fruit, of wat (koudgeslingerde) honing.
Door er ongeveer 2 eetlepels vloeistof doorheen te mengen ontstaat een pasta, voor bijvoorbeeld op crackers!
Het is bij gebruik van deze producten belangrijk voldoende te drinken (liefst van tevoren), aangezien ze veel vocht opnemen.
Voedingswaarde-informatie
Hennepzaden zijn rijk aan vetzuren, eiwitten en bevatten 9 essentiële aminozuren (= die niet worden aangemaakt door het menselijk lichaam).
Hennep-olie (ongeveer 30% van de hennepzaden) bevat tenminste 75% essentiële meervoudige onverzadigde vetzuren, zoals linoleen-en linolzuur, in gebalanceerde verhouding voor het menselijk lichaam.
Verder bevat de aanwezige olie meer dan 2% gamma-linoleenzuur, hetgeen zowel de menselijke vet- als hormoon stofwisseling kan verbeteren.
Hennepzaden bevatten tevens mineralen en antioxidanten,
zoals vitamine E en lecithine, welke beide belangrijke hersenvoeding zijn! |
|
|
|
|
|
|
|
| Customers who bought this product also purchased |
|
|
|
|
|
Home Contact Sitemap 
